Jiujitsu (柔術): Literalmente significa "arte suave" o "técnica de la suavidad", donde "jiu" significa suave y "jutsu" significa técnica. Desarrollado por los samuráis durante el período Sengoku (1467-1615) como método de combate sin armas, se basaba en usar la fuerza del oponente en su contra. Evolucionó como sistema de defensa personal cuando los samuráis necesitaban técnicas de combate sin armas.' Saber mas sobre ' Jiu Jitsu'
Acerca del Jiu Jitsu:
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) es un arte marcial y deporte de combate enfocado en la lucha en el suelo, basado en el control del oponente mediante técnicas de agarre, posiciones dominantes, luxaciones articulares y estrangulaciones. Su práctica prioriza el uso de la técnica, la palanca y la estrategia por sobre la fuerza física, permitiendo desarrollar un alto nivel de control corporal, eficiencia y efectividad tanto en el ámbito deportivo como en situaciones reales.
Beneficios de su practica:
- Mejora la fuerza funcional, la flexibilidad y el equilibrio
- Desarrolla el pensamiento estratégico, la paciencia
- Aumenta la capacidad de resolver problemas bajo presión
Instructores
- Gustavo Garcia Leon
- Marcos